Randomercantour.com : randonnée accompagnée dans le Parc Naturel Régional des Préalpes d'Azur, laissez vous guider par un professionnel en randonnée !
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guide.rando.mercantour@gmail.com ou 06 23 07 52 77
DES RANDOS TOUS LES JOURS ET POUR TOUS
PARTOUT DANS LES PREALPES D'AZUR
20 € Adulte à la journée
13 € Enfant à la journée
200 € Groupe à la journée (15 personnes max)
250 € Groupe à la journée en anglais (15 personnes max)
125 € Groupe à la demie-journée (15 personnes max)
HIKKING WITH ENGLISH SPOKKEN
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RANDO PREALPES D'AZUR POUR LES INDIVIDUELS
Plusieurs fois par semaine et toute l'année (sauf en juillet et août, période où il y fait trop chaud), des randonnées pour les individuels sont organisées partout dans le Parc Naturel Régional des Préalpes d'Azur, de niveau débutant, facile ou moyen, avec covoiturage depuis le littoral des Alpes-Maritimes possibles : Grasse, Cannes, Antibes, Saint Laurent du Var ou Nice.
Pour recevoir le programme des ces dates ou suggérer une date : guide.rando.mercantour@gmail.com
MERCREDI 3 AVRIL 2019
CRETE DES TERRES ROUGES EN GORDOLASQUE (VESUBIE - MERCANTOUR)
Montée : 500 mètres - Covoiturage depuis Antibes à 7h10 et Nice à 7h30
Tarif : 20 € covoiturage compris
SAMEDI 6 AVRIL 2019
L'AUTRE SOMMET DES CALANQUES : MARSEILLEVEYRE
Montée : 500 mètres - Covoiturage depuis Antibes à 7h10 et Nice à 7h30
Tarif : 20 €
DU 2 AU 7 SEPTEMBRE 2019
SEJOUR DE RANDONNEE TREKKING AUX DOLOMITES
Tarif : 590 € par personne - En hôtel - Trekking en étoile
Demande de fiche descriptive à guidetreks@gmail.com
20 AU 28 OCTOBRE 2019
SEJOUR DE RANDONNEE TREKKING AUX ILES EOLIENNES
Tarif : 1 170 € par personne - En hôtel confortable - Une île par jour
Ascension du Stromboli, un des volcans les plus actifs au monde
Demande de fiche descriptive à guidetreks@gmail.com
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SEJOURS RANDONNEE EN PREALPES D'AZUR
Plusieurs séjours de randonnée sont en cours de préparation pour toute l'année 2019 avec une agence de voyage agrée. De belles destinations choisies : week-end rando raquettes à neige dans le Mercantour et dans la Vallée de la Clarée du 12 au 15 Février 2019 (Hautes-Alpes), Calanques de Cassis Marseille, Iles Eoliennes, Dolomites, séjours Lacs du Mercantour, traversée du Chambeyron, Piémont italien.
N'hésitez pas à me faire part, d'ores et déjà, de votre motivation quant à ces destination : guide.rando.mercantour@gmail.com
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PRESENTATION DU PARC NATUREL REGIONAL DES PREALPES D'AZUR
Le Parc Naturel Régional des Préalpes d'Azur domine directement le littoral des Alpes-Maritimes. Il s'agit notamment des hauteurs de Grasse, de Gourdon, de Caussol, de Gréolières, d'Andon, de Thorenc, de Saint Auban, des Gorges du Loup, de Tourrettes sur Loup, de Vence.
Une géologie karstique parfois déroutante, des espaces de solitude si proches pourtant du littoral, des zones idéales l'hiver pour la pratique de la randonnée en raquettes à neige, idéal aussi pour les randonnées sous la lune, des panoramas sur la Côte d'Azur du Cap Ferrat à Cap Camarat, des forêts immenses de pins sylvestres, des espaces sauvages oubliés de l'homme, la présence du loup et du lynx, un patrimoine humain riche sont autant de points forts de ce territoire.
Des lieux parfaits pour randonner au printemps et à l'automne. Mais aussi, très appropriés pour une rando avec bivouac sous les étoiles près du feu... ou de très belles randonnées en raquettes à neige sous le soleil bleu azur, sans risquer l'avalanche et partir à la découverte de la vie dans la forêt.
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MES COORDONNEES
Fabrice - Accompagnateur en Montagne
Randonnée en montagne accompagnée dans les Alpes du Sud
Aventure dans une nature sauvage
06 23 07 52 77 - guide.rando.mercantour@gmail.com
SIRET 793 813 411 000"à
Sur Facebook pour plus de photos :
Facebook.com/guide.rando.mercantour ("Randonnée en Montagne")
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PRESENTATION DE VOTRE GUIDE
Passionné de randonnée depuis l'enfance, je suis à 37 ans, Accompagnateur en Montagne, prêt à vous faire prendre de l'altitude ! Aventure dans une nature sauvage au programme. Et à ce titre, les possibilités sont nombreuses tant les paysages et les saisons sont variés. Toujours en quête de nouveaux espaces, d'instants privilégiés et authentiques, d'une nature plus préservée et sauvage... plénitude et contemplation avant tout, en tentant chaque fois de comprendre la beauté des paysages. Ancien juriste, par ailleurs pisteur-secouriste spécialiste de nivologie et de météorologie, je parcours le massif en ski de randonnée l'hiver pour mon plaisir personnel.
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THEMES POSSIBLES POUR VOS RANDONNEES EN PREALPES D'AZUR
Randonnée en Préalpes d'Azur pour voir des traces de loup, des traces de lynx, des vautours fauves, des grottes, des avens, d'immenses forêts sauvages de pins sylvestres, sous la lune ou sous les étoiles filantes, pour voir le lever du soleil, pour mieux connaître la flore de montagne...
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PRATIQUE
Ne consultez pas la météo trop longtemps à l'avance, elle est très difficile à prévoir. Utiliser la partie montagne du site de Météo France en se référant à la station la plus proche et le site internet de Meteociel. Chaque randonnée fait l'objet d'une confirmation la veille au soir après l'actualisation des modèles météo à 18 heures.
Matériel à prévoir pour randonner toute l'année : des chaussures montantes de randonnée, un sac à dos, une polaire chaude, une veste coupe vent, un litre d'eau, un pic nique, des lunettes de soleil et de la crème solaire, du chocolat et des barres de céréales pour les petits creux.
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INTERET DE PRENDRE UN ACCOMPAGNATEUR EN MONTAGNE
Mieux qu'un club de randonnée des Alpes-Maritimes, sortir avec un Accompagnateur en Montagne vous permet d'évoluer en petit groupe, souvent moins de 10 personnes, pour profiter de toute la compétence d'un professionnel de la randonnée, pour découvrir en toute sécurité, le meilleur des espaces naturels traversés (originalité des parcours, adaptation au niveau de chacun, anecdotes locales).
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PHOTOS DE RANDONNEE EN PREALPES D'AZUR
Plus de photos sur ma page Facebook "Randonnée en Montagne" :
(page publique accessible à toute personne même non inscrite sur Facebook)
www.facebook.com/guide.rando.mercantour
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IDEES DE RANDONNEE EN PREALPES D'AZUR
RANDO SURPRENANTE ET PANORAMIQUE AU PLATEAU DE CAVILLORE
GOURDON - PAYS GRASSOIS
Une randonnée au départ de Gourdon, un des plus beaux villages de France, facile, accessible à tous. Un plateau calcaire très panoramique sur la Côte d'Azur et les Gorges du Loup. Curiosité de la géologie calcaire : aven, fossiles, lapiaz. Nombreuses traces d'une lointaine occupation humaine. Deux cols à réaliser. Une forêt très mystérieuse... Une forteresse en bordure de plateau, avec un passage très surprenant en balcon. Gourdon : un village authentique perché en fin de randonnée pour boire un verre. Covoiturage possible depuis le littoral des Alpes-Maritimes. Difficulté : 4 heures de marche pour 300 mètres de dénivelé.
RANDO NOCTURNE ETOILES FILANTES AU SOMMET DE CALERN
CAUSSOLS - PAYS GRASSOIS
Une randonnée au départ de Caussols, en plein coeur des Préalpes d'Azur, entre 20h et minuit, accessible à toute personne pratiquant une activité physique régulière. Un dîner tous ensemble au départ de la randonnée : prévoir un casse-croûte. Selon la saison, les lumières crépusculaires se laisseront admirer plein Ouest en direction du Parc Naturel Régional du Verdon. Une randonnée organisée de préférence pour les soirs de nouvelle lune (sans lune) pour garantir un maximum d'étoiles filantes. En chemin : la curiosité d'une grotte chapelle. Le plaisir de marcher à la frontale : ambiance « descente au flambeau garantie » ! Difficulté : 3 heures de marche pour 350 mètres de dénivelé.
RANDO TOUR DU COL DU FERRIER - VALLON DE NANS
ANDON - PAYS GRASSOIS
Des couleurs d'automne incroyable dans la superbe hêtraie du Vallon de Nans. Une touche campagnarde aussi avec la découverte du plateau de Canaux, avant un déjeuner panoramique en contrebas du Sommet de Thiey. Une randonnée qui donnera satisfaction aux amoureux des plus belles couleurs d'automne. Difficulté : 300 mètres de dénivelé pour 4 heures de marche.
RANDO PANORAMIQUE AU PIC DE COURMETTES, PUY DE TOURETTES ET PLATEAU DE SAINT BARNABE
COURMES - PAYS GRASSOIS
Une randonnée de difficulté moyenne, accessible à toute personne pratiquant une activité physique régulière, au départ de Courmes, au coeur du Parc Naturel Régional des Préalpes d'Azur. L'avantage d'une randonnée en boucle. Un des plus beaux panoramas sur la région toute entière ! En chemin, des vestiges d'une vie traditionnelle. Mais aussi, tous les secrets d'une géologie karstique. Des curiosités aussi : la Grotte de la Fumada et ses concrétions, la floraison des pivoines. La possibilité d'une visite du village de Courmes en fin de randonnée commme de déjeuner près d'un feu. Difficulté : 5 heures de marche et 800 mètres de dénivelé positif.
De nombreuses autres idées de randonnée en Préalpes d'Azur encore à développer, ce site étant constamment en amélioration (mais dans l'attente, je peux vous renseigner sur nos projets de randonnée par mail ou par téléphone) : le Plateau de la Malle (Grasse), le Plateau de la Sarrée (Bar sur Loup), le Canal du Foulon (Gourdon), le Haut Montet (Caussols), le Baou Roux (Caille), la Crête de l'Audibergue (Andon), la Cascade de Vegay (Aiglun), le Baou de la Gaude (Saint Jeannet), le Baou de Saint Jeannet, le Castellet (Saint Jeannet), le Puy de Naouri (Vence), Les Blaquières (Vence), le Castellaras (Andon - Thorenc), Le Collet du Barri (Gréolières), la traversée du Cheiron (Gréolières les Neiges), le Mouton d'Anou (Bezaudin), Les Balcons de Carros (Carros Village).
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IDEES DE RANDONNEE AILLEURS SUR LES ALPES-MARITIMES ET LA COTE D'AZUR
Le reste du département des Alpes-Maritimes et de la Côte d'Azur, en dehors du Parc National du Mercantour et du Parc Naturel des Préalpes d'Azur, présente aussi des lieux surprenants, terres de randonnée. En voici des exemples :
RANDONNEE PREHISTOIRE ET PANORAMIQUE MER AU MONT BASTIDE
EZE VILLAGE - PAYS NICOIS
Une randonnée à la journée, facile, accessible à tous, au départ d'Eze Village, sur le littoral à l'Est de Nice. Un itinéraire en boucle pour une plus grande variété. Un itinéraire en bouclage pour plus de variété. Une végétation méditerranéenne pour en comprendre l'écologie. Un petite grotte pour la curiosité. Un sommet aérien offrant une vue mer superbe sur le littoral des Alpes-Maritimes, du Cap Ferrat au Cap d'Antibes jusqu'à l'Estérel (et parfois la Corse). Des traces discrètes de l'Homme à la Préhistoire. Une variante possible par le sentier Nietzsche pour partir du bord de mer. Eze village : un des plus beaux villages de France, très authentique, perché sur un promontoire, pour boire un verre en fin de journée. Difficulté : 4 heures de marche pour 400 mètres de dénivelé.
RANDO REGARDS SUR LA LIGURIE AU MONT CARPANO
CASTELLAR - PAYS MENTONNAIS
Une randonnée facile, à la journée entière, accessible à tous, au départ de Castellar sur les hauteurs de Menton. Un sommet sur la crête frontière entre France et Italie. Un panorama grandiose sur Roquebrune Cap Martin, Menton, et la Ligurie italienne (Vintimille, San Remo), mais aussi peut-être la Corse par temps clair ! En chemin, le dynamisme de la végétation méditerranéenne. Castellar, un village perché sur les hauteurs de Menton et Roquebrune Cap Martin pour boire un verre en fin de randonnée.
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RANDONNEES EN GROUPE DESTINEES AUX INDIVIDUELS - AUTOMNE 2018
Samedi 6 octobre 2018 - Des lacs entre les plus hauts sommet : le lac Long (Vésubie Mercantour)
Un autre regard sur la Vallée de la Gordolasque pour s’élever sur les hauteurs du Lac de la Fous. L’immense Mont
Clapier face à nous, sur les pas de quelques bouquetins, pour gagner le cadre minéral affirmé du Lac Long bordé
par d'éminents sommets : le Gelas, la Malédie, le Caïre Cabret... dépaysement garanti !
Niveau 3 Montée : 870 m Altitude max : 2560 m
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Dimanche 7 octobre 2018 - La montagne de Cézanne, La Saint Victoire (Provence) :
Symbole de la Provence, comme le Mont Ventoux et la Sainte-Baume, signal du Pays d'Aix, muse de Cézanne, la
montagne Sainte-Victoire culmine à 1011 m Au pic des Mouches, point culminant, un panorama extraordinaire
embrasse les horizons de Provence et les plaines vallonnées du Pays d’Aix. Par temps clair, on voit la mer, le
Mont Ventoux et les Alpes.
Niveau 2-3 Montée : 650 m Altitude max : 1100 m
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Samedi 13 octobre 2018 - Le 3000 le plus facile des Alpes : le Mont Pelat (Mercantour - Haut Verdon)
Partager ensemble l’émotion d’un 3000 mètres ! Pour s’y rendre : de très bons sentiers pour relativiser le dénivelé annoncé,
sans danger. Son versant Nord abrite un glacier secret. Mais surtout : un belvédère de choix sur le Lac d’Allos, le plus grand
lac d'altitude d'Europe. Un moment fort de Terres d’Emotions pour cette année 2018.
Niveau 4 Montée : 940 m Altitude max : 3051 m
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Dimanche 14 octobre 2018 - Cipières : brame du cerf et immensité des hauts plateaux grassois (Préalpes d'Azur)
La deuxième semaine d’octobre reste la plus intense pour le brame du cerf, et l'activité continue en journée. Avec
le discret village de Cipières, la découverte du Plateau de Calern est l’un des lieux les plus adaptés pour découvrir
en journée un cerf, repérable grâce à son brame. Et le plaisir aussi de traverser les immensités désertiques du
Plateau en déjeunant près du feu dans un moment d’aventure.
Niveau 2 Montée : 470 m Altitude max : 1260 m
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Samedi 20 octobre 2018 - Le plus beau sommet du Mercantour : la Tête de l’Enchastraye (Tinée - Mercantour)
Un sommet inoubliable entre Alpes-Maritimes, Alpes de Haute-Provence et le Val Stura italien. L’un des plus
marquant du Mercantour. La traversée de l’immense Vallon du Salso Moreno à la géologie très diversifiée
parcouru par de nombreuses marmottes. Une montée très élégante au sommet en compagnie des bouquetins, sur
de très bons sentiers. Un panorama d'exception entouré du Lac de l'Enchastraye et du Lac de Derrière La Croix.
Et peut-être une descente improbable en crête hors sentiers balisés. De très bons sentiers pour relativiser le
dénivelé annoncé.
Niveau 4 Montée : 950 m Altitude max : 2974 m
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Dimanche 21 octobre 2018 - Sur les pas de la Préhistoire au Canal de Quinson : le Verdon autrement
Une boucle variée pour une randonnée facile : la découverte d’un plateau panoramique, d’une chapelle perchée, du
fils du Verdon, d’une forêt un peu inhabituelle (microclimat) avant de longer le Canal de Quinson. En fin de parcours,
la possibilité de boire un verre, ou de visiter pendant une heure le musée de la Préhistoire ou de faire du kayak
sous votre responsabilité. Plus que jamais, un parfum d'été et de vacances !
Niveau 1 Montée : 200 m Altitude max : 500 m
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Samedi 27 octobre 2018 - Les lacs Bessons, comme suspendus à la montagne (Vésubie - Mercantour) :
Les Lacs Bessons comptent parmi les plus beaux et les plus aériens du Boréon. Les reliefs glaciaires très marqués,
avec le passage de verrous défendant ce cirque, suscitent l’émerveillement. Les lacs sont seulement séparés par un
petit barre rocheuse qui donne un cachet tout particulier à ce site ou de nombreux chamois ont élus domicile.
Niveau 4 Montée : 900 m Altitude max : 2600 m
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Dimanche 28 octobre 2018 - Féérie de la hêtraie de la Sainte Baume et légende aux sources de l’Huveaune (Var) :
Après le succès l’an dernier de la découverte de la Grotte et de la Chapelle Marie-Madeleine, un parcours
complémentaire et inédit pour évoluer au plus fort des couleurs d’automne dans la hêtraie magique et ancestrale
de la Sainte Baume. Une randonnée en boucle, très variée, qui commence par parcourir le sentier des Rois. Partir
ensuite hors sentier découvrir les sources de l’Huveaune aux vasques magnifiques à la géologie déroutante. D’autres
curiosités également : tumulus, grotte... Et boire un verre dans le village provençal de Nans les Pins à visiter.
Niveau 2 Montée : 450 m Altitude max : 1145 m
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Dimanche 4 novembre 2018 - Les Calanques de Luminy : immersion au coeur du Parc National !
Après le succès du printemps dernier au Mont Puget, la découverte du secteur continue ! Toujours la minéralité affirmée
face à la mer avec les plus belles lumières rasantes et chaudes de Novembre. A la fois panoramique et près de l’eau ! Une
partie en balcon d’abord. L’élégante Crête de Sormiou ensuite. La découverte de la Calanque de Sormiou par les hauteurs
avant le découvrir le charme atypique des cabanons de Morgiou et son port devenu célèbre. Les Calanques de Sugiton et
des Pierres Tombées, presque une invitation à la baignade, avant de regagner Luminy par la surprenante Falaise des
Toits...dépaysement assuré !
Niveau 2 Montée : 400 m Altitude max : 271 m
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Samedi 10 novembre 2018 - De canaux en cascade au plus grand lac du Var : le Lac de Carcès (Var)
Un itinéraire facile et en boucle, varié, pour découvrir, d’abord par les hauteurs, le Lac de de Sainte Suzanne, dit
“Lac de Carcès”. Un havre de paix, réservoir d’eau pour la commune de Toulon, sur le fils du Caramy. Mais sur-
tout, des paysages qui évoluent en cours de randonnée pour une cascade surprenante puis un parcours le long
d’anciens canaux. La découverte ensuite de Carcès, à la confluence du Caramy et de l’Argens, pour boire un
verre et peut-être passer par une coopérative agricole.
Niveau 1 Montée : 200 m Altitude max : 240 m
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Dimanche 11 novembre 2018 - Les forts de la Roya et la défense italienne - Fort Pernante et Fort de Giaure (Roya):
En raison de l'annexion du comté de Nice à la France en 1860, la frontière franco-italienne fut ramenée dans la
vallée de la Roya, en contrebas du col de Tende. Pour se prémunir d’une éventuelle attaque française, l’Italie
construit entre 1871 et 1885 une ligne de fortifications au sommet du col, comprenant un fort de barrage central,
appuyé et protégé par cinq batteries fortifiées indépendantes (forts Pernante, Marguerie et Giaure sur l’aile droite, forts Pépin et Tabourde sur l’aile gauche).
Niveau 3 Montée : 650 m Altitude max : 2200 m
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Samedi 17 novembre 2018 - Cime forestière au plus haut village littoral d’Europe : cascades et château fort à la Cime du Baudon
Une journée très variée au départ de Saint Agnès, village littoral le plus haut d’Europe. Un parcours forestier
pour atteindre rapidement la très panoramique Cime de Baudon. A la descente, les variantes seront nombreuses :
visite du village, de son château fort avec jardins attenants, escapade avec les volontaires pour découvrir une
cascade... et se retrouver ensemble autour d’un verre.
Niveau 2 Montée : 600 m Altitude max : 1260 m
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Dimanche 18 novembre 2018 - Entre Corse et Mercantour sur les crêtes de l’histoire : les neiges de l’Authion (Mercantour)
L’un des lieux les plus panoramiques du Haut Pays. Des lieux chargés d’histoire aussi. Sur le fils de la crête
enneigée, c’est tout l’Est du Mercantour qui s’offre à nous, le Parc Naturel italien du Marguareis en prime. Mais le
regard porte au-delà et découvre l’intérieur de la Ligurie italienne. Face à elle : la Corse et la méditerranée.
Solarium assuré : la plus belle manière d’entrer dans l’hiver !
Niveau 2 Montée : 300 m Altitude max : 2080 m
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Samedi 24 novembre 2018 - Douceur hivernale aux balcons du Pic de l’Ours (Estérel)
Une belle randonnée facile, en boucle et très variée, au départ du Trayas, face à la mer, ou en balcon sur l'intimité
forestière intérieure du massif, autour de l'un de ses sommets les plus marquants. Mais aussi : la curiosité
minérale de la Dent de l'Ours et les plaisirs panoramiques du sommet, en option pour les volontaires. Les
couleurs chaudes de l'Esterel à l’approche de l’hiver en rouge, vert et nuances de bleus entre ciel et mer.
Niveau 2 Montée : 360/490 m Altitude max : 490 m
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Dimanche 25 novembre 2018 - Premières neiges : le Col de la Moutière pour tous !
Habituellement d'accès très long au cœur de l'hiver, le Col de la Moutière offre de vastes étendues enneigées
lunaires, au pied de la Cime de la Bonnette. Un parcours très progressif, idéal pour démarrer la saison en douceur,
au départ du Plateau de Sestrières, et ses dernières couleurs d’automne.
Niveau 2 Montée : 450 m Altitude max : 2600 m
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Samedi 1er décembre 2018 - Le Balcon de Marta, ancienne frontière ligure (Roya) :
La Brigue, demeurée piémontaise en 1860 lors du rattachement du Comté de Nice à la France, devint française en 1947
avec sa voisine Tende. Mais les versants ligures de la commune et les 4 hameaux qu’ils abritent demeurèrent italiens. Cet
itinéraire se propose de rattraper l’histoire en gravissant la cime de Marta (2 135 m). Belvédère idéal sur la Ligurie italienne
et sur le Mercantour oriental.
Niveau 3 Montée : 800 m Altitude max : 2135 m
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Dimanche 2 décembre 2018 - A la découverte des villages perdus de la vallée de la Galange
Découverte des village et hameaux de la vallée de la Galange. Au départ d’Ubraye, un voyage dans une magnifique
forêt de pins et de hêtres. Puis en arrivant sur un plateau, la vue se dégage pour laisser apparaitre les hauts
sommets de l’estéron. Un fabuleux parcours varié où les micro vallées et les crêtes se chevauchent.
Niveau 2 Montée : 400 m Altitude max : 1200 m
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Samedi 8 décembre 2018 - Balade initiatique en raquettes à neige : Plateau de Calern (Préalpes d'Azur)
Découvrez la raquette à neige sur le plateau de calern. Dès décembre, le plateau peut se couvrir d’un manteau
blanc. Cette étendue neigeuse est propice à la raquettes et offre un point de vu vu exceptionnel sur la côte
azuréenne, de l’Italie au golf de St tropez.
Niveau 1 Montée : 200 m Altitude max : 1450 m
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Dimanche 9 décembre 2018 - Eminence des Préalpes d'Azur : le Bauroux
Entre deux plaines à la quiétude presque parfaite se dresse la pointe la plus marquante des Préalpes d'Azur, le
Bauroux, au panorama grandiose et inattendu. Belle traversée forestière, vestiges historiques, visite de village sont
au programme de cette boucle variée.
Niveau 3 Montée : 650 m Altitude max : 1644 m
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Samedi 15 décembre 2018 - Esprit Dolomites au plus haut sommet des Bouches du Rhône : le Pic de Bertagne
Si proche de la Sainte Beaume et ses légendes. Une crête identique mais une surprise de taille. La verticalité
calcaire et dolomitique du Pic de Bertagne se dresse sur l’univers de Pagnol, au plus haut sommet des Bouches du
Rhône. Là-haut, c’est toute la Provence qui s’offre à notre regard, des Calanques de Marseille Cassis au Mont
Ventoux. Dépaysement assuré mais sans verticalité, à la portée de tous.
Niveau 2 Montée : 500 m Altitude max : 1040 m
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Dimanche 16 décembre - Repas de fin d’année
Après une marche matinale accessible à tous, nous vous donnons rendez-vous pour notre repas de fin d’année, dont le lieu
sera révélé au dernier moment. Nous vous présenterons une rétrospective en image de l’année écoulée, mais aussi des sur-
prises qui animerons la journée.
Niveau 1 Montée : 200 m
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Samedi 22 décembre 2018 - L’Estérel, douceur au coeur de l’hiver : le Mont de Théoule et le Rocher des Monges
Un classique face à la mer en bleu, vert, rouge... et peut-être blanc au grès de panoramas en direction du Mercantour enneigé,
voire de la Corse. Un belvédère de grande qualité sur la mer, où les dauphins ont élu domicile ! A chacun son sommet dans
ses montagnes de Théoule sur Mer : une escapade possible aux Sommets des Grues pour 200 mètres de dénivelé supplémen-
taire avec certains volontaires.
Niveau 2 Montée : 400/600 m Altitude max : 300 m
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Dimanche 23 décembre 2018 - Premières neiges aux sources de la Tinée (Tinée - Mercantour)
L’impatience renouvelée chaque année, en ce début Décembre, du regard portant sur des étendues enneigées, le
crissement de la neige sous les pieds. Quête d’altitude d’abord en raquettes à neige à Bousiéyas, sur le fils de la
plus haute route d'Europe. Remonter la Tinée si près de sa source pour un vallon bucolique, à la lisière du
mélézin, parcouru par des granges en bois traditionnelles, entre les cimes de l'Alpe et de la Bonnette.
Niveau 2 Montée : 300 m Altitude max : 2200 m
RANDONNEES EN GROUPE DESTINEES AUX INDIVIDUELS - ETE 2018
Dimanche 1er Juillet 2018 - Eaux turquoises et vestiges secrets aux sources de la Siagne (Préalpes d'Azur)
Quelques curiosités à Saint Cézaire avant de gagner le Pont des Moulins, surprenant, et se laisser charmer par
le bleu turquoise de l’eau. Déjeuner insolite près d’un moulin oublié, instants de fraîcheur sous une cascade, et
invitation à la baignade dans ce lieu hors du temps : le Pont des Tuves. Une journée de plaisir avant de boire
un verre ensemble !
Niveau 2 Montée : 300 m Altitude max : 300 m
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Dimanche 8 Juillet 2018 - Ivresse des sommets au Caïre Archas, sentinelle du Boréon (Vésubie - Mercantour)
Au départ du Col de Salèse, cette pointe rocheuse semble inaccessible. Et pourtant, par des sentiers non balisés
nous gagnerons son versant Sud où tout change. Changer d’univers : des mélèzes aux rhododendrons fleuris à
l’univers des alpages parcourus de marmottes. Après le sommet des Costettes, le sommet du Caïre Archas se
laisse facilement gagné pour découvrir un panorama saisissant entre les hautes vallées de la Tinée et de la
Vésubie. Et peut-être un détour par le lac des Adus avec les volontaires à la descente.
Niveau 3 Montée : 600 m Altitude max : 2632 m
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Dimanche 15 Juillet 2018 - Plaisirs d’altitude au Lac Verdet (Haute Ubaye Mercantour)
Le plaisir déjà lors du trajet routier avec la célèbre route du Col de la Bonnette : marmottes omniprésentes
entre les fleurs ! Le départ de la rando du petit Lac Eissaupres à 2322 mètres d’altitude : un parfum de vacances
sur cette grande route des Alpes. Nos objectifs : le Lac Verdet à 2503m puis le Pas de Toureis à 2674m.
Convivialité pour cette rando en haute montagne et pourtant facile et accessible à tous. La possibilité d’un
bonus sportif avec certains volontaires pendant la pause déjeuner.
Niveau 1 Montée : 280 m Altitude max : 2503 m
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Dimanche 22 Juillet 2018- Regards saisissant sur le Lac d’Allos au Pas du Lausson (Mercantour - Haut Var)
Entre les hautes vallées du Var et du Verdon, une randonnée en boucle d’exception sur les terres du plus grand
lac d'altitude d’Europe, le Lac d’Allos. Entre les marmottes, d’autres surprises en traversant les déserts
steppiques d'altitude : les lacs de la Petite Cayolle et des Garrets. Une courte variante sportive avec certains
lors du déjeuner : la Montagne de l’Avalanche !
Niveau 2 Montée : 400 m Altitude max : 2602 m
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Dimanche 29 Juillet 2018 - Haute Route des Lacs Argentiques (Mercantour - Vésubie)
Inévitablement l’une des plus belles aventures du Parc National du Mercantour, entre France et Italie, face au
sommet mythique de l’Argentera. Deux cols, quinze lacs à apercevoir et une immersion piémontaise aux lacs
italiens de Fremamorte. Des sentiers non balisés pour encore plus de découverte. Une boucle inédite et
inoubliable !
Niveau 3 Montée : 730 m Altitude max : 2600 m
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Dimanche 5 Août 2018 - Lacs italiens en balcon à Santa Anna du Vinadio (Valle Stura - Piémont et Haute Tinée Mercantour)
Le charme à l’italienne dès l’arrivée sur les lieux du Sanctuaire Santa Ana di Vinadio, plein de vie, fruit d’une légende.
Un café, une église un peu déroutante et au programme de nombreux lacs, entre France et Italie. Des passages panoramiques
surprenant, et le Val Stura italien s’offre à vous dans cette grande boucle d'altitude pourtant accessible à tous.
Niveau 2 Montée : 520 m Altitude max : 2500 m
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Dimanche 12 Août 2018 - Les plus beaux lacs des Alpes du Sud : les Lacs de Vens (Tinée - Mercantour)
S’élever en douceur sur de très bons sentiers sans cailloux et parcourir les alpages d'altitude à la rencontre
des 5 lacs de Vens… le plus grand surplombé par son refuge et la cascade qui en est issu, et les suivants, plus
secrets, aux couleurs éclatantes, pour un souvenir inoubliable ! De très bons sentiers et une évolution en
douceur pour relativiser le dénivelé annoncé.
Niveau 3 Montée : 700 m Altitude max : 2500 m
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Samedi 18 Août 2018 - Les forts de la vallée de Roya – crête frontalière (Mercantour - Haute Roya)
En raison de l'annexion du comté de Nice à la France en 1860, la frontière franco-italienne fut ramenée dans
la vallée de la Roya, en contrebas du col de Tende. Pour se prémunir d’une éventuelle attaque française, l’Italie
construit entre 1871 et 1885 une ligne de fortifications au sommet du col, comprenant un fort de barrage
central, appuyé et protégé par cinq batteries fortifiées indépendantes (forts Pernante, Marguerie et Giaure sur
l’aile droite, forts Pépin et Tabourde sur l’aile gauche).
Niveau 3 Montée : 600 m Altitude max : 2300 m
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Samedi 25 Août 2018 - Légendes et mystères aux Grès d’Annot sous la lune (Vallée du Var)
Sous la lune, une forêt mystérieuse pour déambuler au milieu d’une géologie inhabituelle et déroutante, faite
de grottes et de failles à explorer. Un moment hors du temps où l'imaginaire prendra certainement le dessus.
Des lieux chargés de légendes avec la Chambre et les Jardins du Roi. Plénitude contemplative sur la Vallée du
Var pour le dîner sous la lune.
Niveau 1-2 Montée : 320 m Altitude max : 1015 m
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Dimanche 26 Août 2018 - Solitude et sentinelles de grès aux Lacs de l'Estrop (Mercantour - Haut Var) :
Estenc, une destination souvent très appréciée. Un objectif inédit, un vallon sauvage et peu fréquenté, celui de
l’Estrop. Plaisirs de l'immensité steppique. Deux lacs entourées de pelouses d'altitude et le Col de Gialorgue à
proximité. Une baignade dans un cadre d’exception pour les plus audacieux. Un autre regard sur la Haute Vallée
du Var, la plus sauvage de France. De très beaux sentiers permettant de réaliser facilement le dénivelé annoncé.
Niveau 3 Montée : 700 m Altitude max : 2555 m
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Samedi 1er Septembre 2018 - Lac de Trécolpas (Mercantour - Haute Vésubie - Boréon)
Cet itinéraire incontournable de la vallée de la Vésubie se déroule en grande partie le long du torrent du
Boréon et sous le couvert d’une rafraichissante forêt de mélèzes, et amène au paisible Lac de Trécolpas
caractérisé par son petit îlot. Une randonnée rafraichissante où la baignade dans ce lac est toujours possible.
Niveau 3 Montée : 580 m Altitude max : 2250 m
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Dimanche 2 Septembre 2018 - Randonnée Sportive Sensation : Le Cimet 3020 mètres
Le Cimet bien que moins connut que le Mont Pelat dépasse allègrement les 3000 m. Il offre une vue exceptionnelle
sur la Vallée de l’Ubayette. C’est par un vallon caché, repère de la faune sauvage que l’ascension débute. Une
mer de verdure et de fleurs contraste avec la minéralité se trouvant en altitude. Les belles couleurs réfléchissant
sur les roches abruptes donnent au sommet des allures de noblesse.
Niveau 4 Montée : 1000 m Altitude max : 3020 m
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Samedi 8 Septembre 2018 - Cime de Rogue par la Crête du Serre : les lacs de Fremamorte (Vésubie - Mercantour)
Une crête audacieuse et très panoramique, de Mollières au Col de Fremamorte. Le glacier rocheux du Serre
de Rogué à découvrir. Une cime inédite en récompense avec beaucoup de convivialité. Peut-être un bonus de
quelques mètres supplémentaires vers la Cime de Pagari de Salèse, second sommet inédit, avec la vue sur le
Pian della Casa del Re.
Niveau 3 Montée : 700 m Altitude max : 2550 m
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Dimanche 9 Septembre 2018 - Les cabanes de la Boulière – (Mercantour - Haut Var)
Le Bourdous est un torrent impétueux se jetant dans le Var. Aux sources de ce torrent deux cabanes sont
nichées sur leur éperon veillant à la quiétude du vallon. Un parcours magnifique qui vous fera découvrir des
endroits reculés de la vallée du var dans un décor grandiose
Niveau 2 Montée : 400 m Altitude max : 1930 m
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Samedi 15 Septembre 2018 - Eminence des Préalpes d'Azur : le Bauroux (Préalpes d'Azur) :
Entre deux plaines à la quiétude presque parfaite se dresse la pointe la plus marquante des Préalpes d'Azur, le
Bauroux, au panorama grandiose et inattendu. Belle traversée forestière, vestiges historiques, visite de village
sont au programme de cette boucle variée.
Niveau 3 Montée : 550 m Altitude max : 1650 m
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Dimanche 16 Septembre 2018 - Lacs Morgon – Col des Fourches (Mercantour - Haute Tinée).
Témoins de la dernière ère glaciaire, les Lacs Morgons sont un chapelet de 4 lacs situés les uns au-dessus des autres.
Situés dans la vallée de la Tinée et non loin de la crête frontalière, ce sont les plus sauvages des lacs du parc du Mercantour,
où aucun sentier marqué et tracé n’amène en ces lieux. Une randonnée authentique où les animaux ont élu
domicile. En option un boucle majestueuse par les 5 Lacs Laussets.
Niveau 3 Montée : 650 m Altitude max : 2500 m
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Dimanche 22 Septembre 2018 - Entre Gordolasque et Merveilles : Le Grand Capelet (Mercantour - Vésubie)
Avec le Mont Bego, le Grand Capelet reste le sommet marquant de la célèbre Vallée des Merveilles. Une
découverte inoubliable dans la lumière d’automne, le flux touristique oublié, pour parcourir cette crête hors
sentier balisé, à la géologie inhabituelle, après avoir profité du discret Lac Autier. Et sans doute de nombreux
chamois dans le vallon du Pas de l’Arpette pour terminer avec les plus belles lumières de fin de journée.
Niveau 4 Montée : 1200 m Altitude max : 2995 m
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Dimanche 23 Septembre 2018 - Apéritif participatif d’automne – Parc du Mercantour
Afin de fêter l’arrivée de l’automne, nous vous donnons rendez-vous pour un apéritif festif participatif au
bord d’un lac d’altitude, le long d’une rivière entouré de fleurs et d’animaux sauvages ou sur une crête
panoramique dominant des paysages lointains. Un moment unique de partage et de convivialité accessible à
tous sans restriction.…
Niveau 2 Montée : 300 m Altitude max : 2000 m
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Samedi 29 Septembre 2018 - La montagne de Cézanne : La Saint Victoire (Boûches du Rhône)
Symbole de la Provence, comme le Mont Ventoux et la Sainte-Baume, signal du Pays d'Aix, muse de Cézanne,
la montagne Sainte-Victoire culmine à 1011 m Au pic des Mouches, point culminant, un panorama
extraordinaire embrasse les horizons de Provence et les plaines vallonnées du Pays d’Aix. Par temps clair, on
voit la mer, le Mont Ventoux et les Alpes.
Niveau 3 Montée : 650 m Altitude max : 1100 m
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Dimanche 30 septembre 2018 - Les crêtes des lacs de Millefonts (Valdeblore - Mercantour)
Un itinéraire inédit et original, sur des terrains faciles, pour parcourir les crêtes autour des célèbres lacs
Millefonts et les immenses étendues steppiques alentoures, aux limites du Parc National du Mercantour, avec
toujours le regard sur les sommets de la Haute Tinée, du Haut Boréon jusqu’au Gelas, et peut-être la Corse.
En chemin, le Col de Ferrière, la Tête des Marges, le Col du Barn, et peut-être le sommet du Mont Pépoiri
avec certains volontaires !
Niveau 2 Montée : 550 m Altitude max : 2500 m
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