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- Trek bivouac -
TREK BIVOUAC AVEC GUIDE ACCOMPAGNATEUR EN MONTAGNE

PARC NATIONAL DU MERCANTOUR - PARC NATUREL DES PREALPES D'AZUR ET DU VERDON
ALPES DE LA MEDITERRANEE - ISLANDE



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Des bivouacs chaque semaine, avec des niveaux différents, partout sur le Mercantour et les Alpes de la Méditerranée.


Une formule à 95 € TTC avec le matériel de bivouac fourni, à savoir :

Tente légère de bivouac de 2 personnes (2 kg), un sac de couchage confortable à 0 degré, un drap de sac pour l'hygiène qui augmente de 4 degrés le confort du sac de couchage, un tapis de sol, une popote avec ses couverts pour cuisiner et un réchaud avec sa bouteille de gaz et éventuellement un grand sac à dos de 50 à 70 litres de contenance.


21 et 22 Décembre 2020
Quête d'immensité et cabane secrète


Votre liste pour vous aider et ne rien oublier avant le départ :

Bien préparé, votre sac à dos ne devrait pas dépasser 10 kg !

Pour le bivouac : tente légère de bivouac (ou tarp encore plus léger!), duvet confortable à 0 degré, drap de sac de couchage, tapis de sol, réchaud, petite bouteille de gaz, couverts et tasse avec éventuellement une gamelle ou popote (sauf nourriture déshydratée).

Quand les conditions météo sont favorables, dormir sans tente à la belle étoile est une expérience inoubliable (avec un sac plus léger!!).

Pour randonner : sac à dos d'une contenance de 70l, chaussures montantes de rando (obligatoires), bâtons de rando (vivement conseillés), lunette de soleil, casquette, bonnet ou buff, pantalon de rando souple, tee-shirt à manches longues, polaire chaude, veste polaire supplémentaire, veste coupe vent, crême solaire, gants.

Pour la nuitée : bonnet (le même), tee-shirt thermique près du corps à manches longues, chaussettes chaudes de rechange, collant chauds (type ski de fond), lampe frontale (rechargée ou avec des piles neuves), brosse à dent et petite quantité de dentifrice, éventuellement lingettes et petite serviette micro-fibre pour une toilette de chat, 2 feuilles de papier journal pour sécher l'intérieur des chaussures de rando, mouchoirs, briquet ou pierre à feu et éventuellement chauferretes.

Nourriture (à votre charge) : 1 Litre d'eau (recharge possible dans des sources sauf indications particulières), un pic nique classique pour le premier déjeuner, les 3 autres repas sous forme deshydratée, sachets de café ou de thé, petit sac poubelle 10L. Conseil : veiller à un apport énergétique important compte tenu des températures en montagne et de deux jours de marche.







:: Accompagnateur en Montagne - Guide Trek :: 1 Av du Mont St Jean :: 06600 ANTIBES :: tel - 06 23 07 52 77 - Siret 793 813 411 00030 :: accompagnateur en montagne mercantour guide.rando.mercantour@gmail.com ::

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